血糖高，血脂浓稠，在生活起居及饮食方面应该注意什么？
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  发布时间：2007-10-18 03:27:03

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我爸爸和我妈妈都查出来高血脂，高血脂，这几天都在吃药，很让人着急啊，大家谁知道要注意些什么，请帮帮忙啊
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

注意日常中的饮食。最好粗粮为主。忌咸，忌酒，忌烟。
多吃青菜，少进蛋白质脂肪偏高的食物。保持轻松的心情，坚持晨练。呵呵，生活依旧美好。

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