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红枣水的煮法??? 材料是红枣和枸杞,红糖,水 还有泡水喝是不用煮的吗?直接泡水就可以了吗? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 材料：红枣三十粒 制法：红枣去核后放入大口暖壶中，加入沸水后焗三小时，口渴时作茶饮用。 红枣以「鸡心枣」较佳。红枣性能养胃健脾、益血补神、补五脏（特别是心脏），且能治贫血、失眠及神经哀弱。经过一段时间贮藏后而发出酒味的红枣，已经变质，不应服食 当归红枣水 材料：当归三钱、红枣十五粒、冰糖少许（偏气虚者可加北一） 制法：材料加上三碗清水，煲四十五钟。 功效：当归、红枣皆有补气血功效。经期后连续服用五日，如加服乌鸡白凤丸，效果更佳 红 枣 鸡 蛋 冰 糖 汤 方 法 如 下 ： 红 枣 六 十 克 去 核 於 锅 内 ， 加 水 六 百 毫 升 ， 煮 沸 一 小 时 ， 打 入 两 只 鸡 蛋 ， 再 放 冰 糖 三 十 克 （ 可 随 个 人 口 味 减 少 ） ， 再 煮 沸 即 可 食 用 。 |