女朋友失眠了,老睡不着觉,有什么方法可以调一下吗?
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  发布时间：2007-10-20 12:30:37

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她以前不这样的,是从过了年之后才这样的,具体什么原因她自己说是从上次感情结束后,到现在就一直这样.有时候还是能睡着的,我真的不希望她这样,请各位老师帮帮我,我很爱她.
休 闲 居 编 辑

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失眠的原因多半是由于心理因素造成的，比如焦虑、烦躁、抑郁、缺乏安全感等；心病还需心药医，最好找心理医师咨询一下

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