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据说用冰敷眼睛可以减轻黑眼圈，是真的嘛？ 如果是真的，那么是什么时候敷最有效？要敷多长时间？大概多长时间要敷一次？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。 熬夜黑眼圈形成是因为眼疲劳 如果你想熬夜玩电脑减轻黑眼圈的话，第一防辐射，电脑辐射对眼损伤很大，最好戴防辐眼镜而且离屏幕60CM以上，第二，做按摩，如果你不懂穴位也没关系，小时候常做的眼保健操每小时做上一遍，第三，尽量使眼睛放松，别使劲盯一个地方，活动眼部会缓解疲劳，向上下左右四个方向使劲看，眼睛酸痛后闭眼休息一会 上网时最好有缓解眼疲劳的眼药水，新乐敦就很不错，有条件还可以冰敷，每次1-3分钟，这样可能黑眼圈会减少一点 不过，想没有黑眼圈最好就是充足的睡眠和健康的饮食习惯 别有了黑眼圈再后悔！像我一样—— |