您现在的位置： 
吃什么能治疗近视 我近视了 好不舒服啊 谁帮帮我 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。 (2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。(3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。 如果是假性近视，光靠吃东西不见得能治好。谓……不过应该多做眼操，注意用眼卫生~ 补充下钙，近视与缺钙有关，可以买天狮高钙素。比较有效。 多吃含va的食品如鱼、胡萝卜、蛋黄、肝、牛奶、菠菜、西红柿、大白菜等必要时还可以口服鱼肝油。另外还要经常做眼保健操。 |