我这样好吗????
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  发布时间：2007-10-20 05:04:22

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现在放暑假.
白天的时候呆在家里上网感到很闷,
有时候就想睡觉,现在时间一长,反而影响了我的作息了.
先是白天睡了会,结果晚上才醒来,之后晚上就没睡意了.
一直通宵到第2天早上,吃完早餐后就想睡觉.睡到下午4点左右~~
有时候早点睡,到中午的时候总想睡,睡到下午,晚上就没睡意了....
我现在要怎么办呢....
因为我觉得晚上不会感到很闷~~~~~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我现在在回答你的问题说明我觉得这样没什么不好~
我一到放假没两天就开始日夜颠倒了。。。习惯了的。。。汗~
其实不好的影响肯定有~但是这往往是逼迫不出来的~自然就会这样作息~
如果要调整也很简单~只要找一天本来应该中午睡觉的时候别睡~拖到晚上~随便怎么样都睡得着了。。。我就是这样滴~
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ms8会~我天天都很正常。。。汗。。。

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