嗜睡有什么好处？
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  发布时间：2007-10-20 04:09:49

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睡觉到底好不好呢？
男生嗜睡怎么样？
女生嗜睡怎么样？


休 闲 居 编 辑

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乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不 睡觉的人，但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分， 是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内 占优势的时候，人就会睡觉。 人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为 了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。
睡觉可以让脸上的痘痘减少。
睡觉可以让皮肤光润。
不过，太多睡觉也不好，对身体有害。

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