脾气太暴躁了能有什么办法能放松自己吗？
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发布时间：2007-10-20 03:46:52
>>>>>>>>提问
一般情况下我都是很开朗活泼的
但是一烦心就很乱 控制不住的发火 不可理喻
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
首先什么事情都要看得开,因为自己的内心有一种强烈的抵制情绪才会不去接收,什么事情换到别人的角度去思考去想一下,你会更能理解别人,这样自己也不容易发火了,还有工作压力和各方面让你很累的话也很容易生气,试着多让自己放松好好的享受生活和人与人之间平和的气氛.
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