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如何解除疲劳？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 方法有很多种，我想把我的事后解除疲劳的方法跟你共享一下，看看你有什么需要的，呵呵！第一：听听自己喜欢听的音乐．第二：找几个朋友出去泡泡吧．第三：去游泳馆去游泳 第四：好好躺在床上，闭上眼睛，想象自己身处在一个有山有水的地方！ 解除疲劳，最简单的是放松的。但是实际上解除疲劳，要靠自己的心情来解决，因为你今天很开心，即使很忙，你也乐在其中，不觉得累，如果心情不好，或者是心累，那么你即使休息，睡觉，也还是感觉累得！所以还是开心最好！开心是良药！ |