我是很容易入睡的,也很少会失眠.可我我最近为什么很会做噩梦啊,而且都是做些好可怕的事.
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发布时间:2007-10-19 21:38:18
>>>>>>>>提问我有点会胃痛,昨天晚上既然梦见我因为胃痛死了.
醒来之后好怕好怕,我哭了.
我一直告诉自己不要想不要想,可一闭上眼睛又是出现那些画面.
这是为什么啊?是因为我身体有什么问题吗?请问哪位好心人可以给点指示.谢谢!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:和 和 和
买个可以调节亮度的小台灯
睡觉时把台灯放在老壳边上 不要把光对着自己直射
亮度调到不影响睡眠 然后 一个字^睡^
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