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请中医大夫为我诊断 我,女性,37,近两年感觉脾气异常暴燥,月经量小,经血颜色暗深,头发早白,吃得多,大便两三天一次而且大便量少,有些发胖,有少量斑出现在脸上,是不是肝火太旺,肾又虚呢?如何用小验方解决,每天在工作之余调理呢?请大夫们提出好建议,谢谢! 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肝火偏旺，暗耗阴血所致。 需要清肝火，养血调经。治疗的话还是到比较正规的中医院就诊为好。毕竟中医讲究四诊合参。 但是可以你开个药茶方：玫瑰花7朵，白菊花5朵，枸杞子10克，夏枯草5朵。 在饮食上，多吃新鲜蔬菜。尤其是胡萝卜，可以有效改变长斑的情况。但要每天少量，而坚持一段时间，方能见效。 |