怎样才能够生出优质的孩子呢？
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  发布时间：2007-10-04 10:58:24

>>>>>>>>提问

举例说明吧！谢谢大家~

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你说的是优育吧！?
首先，如果有条件的话，需要在准备受孕前作一个男女双方的检查。
　　其次，受孕前男女双方最好作一些禁忌准备，比如说少抽烟或不抽烟，酒也得少喝。作好物质方面的准备，男女双方需要在营养方面加强一些！多参加一些适度的体育运动。
　　还有一些很重要的方面就是，要保持心情舒畅，有一良好的心情比什么都要好。这样也有助于孕育健康的宝宝。休闲 居编辑

　　最后祝你有一健康可爱的宝宝！

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