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睡眠时间不足会如何？还有那些意志坚强的人睡眠时间不足为何没事 问题补充：我有件事需要完成，但不是必要，只是我十分想完成，我怕耽误明天学习，且我迟睡已有两三天了，怎么办 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 睡眠不足会使你的神经感到疲惫，精力不足，注意力无法很好的集中，皮肤变差等`` 具我自己的经验是，当自己投身到一件事当中的时候，就会忘记睡眠问题。而且一旦习惯之后，睡眠时间问题就很好解决了```/ 如果你已经习惯了熬夜，那就没关系了。 如果没有的话，那建议你休息先``因为你已经2，3天没很好的休息了，也许身体会吃不消``/ |