您现在的位置： 
求助:突然脚踝疼! 两个礼拜前打羽毛球时扭了下脚踝,当时冰敷后觉得不疼了,没有异常,就没在意,上礼拜六打了篮球,没有异常,礼拜天上午打了羽毛球,也没有感觉异常,可礼拜天下午突然感觉脚踝疼痛,一时无法走动,直到昨天礼拜一感觉好一点了,以为没问题了,可今天早上起床后就感觉非常疼痛,而且转动时伴酸痛的感觉,现在贴膏药,请教是否有人知道是何原因,是否与我那次扭伤有关,严不严重?若有为何时隔怎么长时间才疼.(由于本人现在在外地出差,无法就医,谢谢) 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 当然有关系，你应在活动前做好关节准备活动。建议如现在疼痛应先休息不能活动。活动时可戴护踝保护。一定要养好在运动，要不然会韧带松弛，造成关节不稳，以后一剧烈运动就会增加受伤或崴脚的风险。 |