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怎么样快速减肥～不要不吃饭的～ 我是一个13岁的学生．其实我也不胖，但却有肚子上却有一大堆坠肉，很久以前也这样了，我的脸上还胖胖的，很不好看．我马上要升初中了，想要一个良好的形象去见新的同学．希望各位高手能告诉我怎么减肥见效快又不反弹，而且3餐最好正常，因为我妈妈不喜欢我因为减肥不吃饭，但可以少吃，我会控制．吃什么分量才不会影响减肥？还有时间最好不要太长3天 到一星期，不要反弹，最好不要钱～还有不能说什么3天吃苹果那些，我妈妈不会让我不吃饭的～还有那个高温沐浴如果没有东西（瘦脸膏）辅助，还能减么？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 经过本人二十来年的生长经验。你小时候再怎么注意再怎么减，该发育还是发育。记得高一时同宿舍一165的美女MM顿长十公斤。120斤了。这个也没什么愁的，就是因为青春期发育。我也一样，一直体重挺那个的。不过我爱运动，非常健康，冬天也不生病，体质好就是好。到了二十来岁，自然而然就变的自然漂亮了。真让人感慨，女大十八变。所以小MM不要发愁。多锻炼，健康就行，再说你又不是胖。至于肚肚上的赘肉，可以用着装来改善。很惊讶你还那么小。这个完全不用着急。 |