我较胖,但全是虚肉,怎么减有效呢?
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发布时间:2007-09-07 15:47:00
>>>>>>>>提问都说虚胖好减 我怎么觉得在我身上这么不明显呢?请大家或有经验的告我些有用的快速减肥的方法,除了吃药,拜托了!!
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:运动+合理饮食+毅力=漂漂MM
如果是局部肥胖就要以局部减肥运动为主,外用纤体膏.我的经验是包保鲜膜运动1小时以上..狂减....虚胖和水土有很大关系..你不在故乡的话,等假期回到家好好定个计划减减,然后注意保持就行了
祝你成功^_^
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