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我每2天一次房事``而且每回都30-50分钟```这样对身体有害吗？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 性生活过度与否，因人而异。 身体好的，恢复快的一天一次都没问题，甚至一天几次。 对于你，是否过度，那就要看你第二天的状态。 性生活后，第二天白天是否有疲劳感，是否精神萎靡，是否腰酸背痛，尿频？ 如果一切正常，不觉得有什么不舒服。那么就说明你目前的性生活频率完全适合你的身体素质。 不要胡思乱想，给自己带来思想包袱。 即使性生活有点过度，也没关系，频率低一点，补充营养注意睡眠加强锻炼，马上也就可以恢复的～ 顺便说一句，50分钟～哈哈，楼主耐力不错啊～ |