我一直觉得精神疲惫，经常腿脚乏力，请问这是什么原因？
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  发布时间：2007-08-19 15:41:33

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我一直觉得精神疲惫，经常腿脚乏力，请问这是什么原因？

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一贯的生活方式和单调的内容可能会引起精神疲惫，建议您可以作一些给自己新感觉的事，比如换一种装素，添加装饰物，让自己更加自信。也许是身体情况不是很好，比如抵抗力不是很好，别人感冒您就会也被传染，那样做一些运动，多吃苹果可以提高抵抗力。比如每天早晨跳一会绳啊或者跑一会步，白天就会精神了。身体不好最好去问问专家，建议补充缺乏的营养。贫血 同样 回会引起精神疲乏，说仪最好看看再吃补药。健康很重要哦！休闲 居 编 辑

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