总是做很多梦~我是否该去看看医生??
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-08-19 13:42:51
>>>>>>>>提问晚上能睡着,但是一直做梦.虽然睡的很充足,但感觉很累,梦很多,很真实的感觉,醒来后头有点胀胀的.舍友还说我每晚都说梦话.
我觉得这样整个人精神会不好.影响白天工作学习效率的.
长期这样,我是否该去看看医生?该看什么医生呢?
或者自己能有什么有效的解决方法呢?
请各位指点下,谢谢!!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:做梦是很正常的啊,我也会啊,问题是自己不要想的东西太多,睡觉的时候以平静心态,什么都别去想,这样就可以拉 !!保持良好的心态,呵呵~~~~
≡ 查看、发表评论 ≡