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一天吃一顿饭时间长了会导致什么病吗? 我现在为了工作.都没时间吃饭,一早忙到晚上8点多.9点多才能吃上一顿饭....这样下去会怎样??? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不工作每天只吃一顿，也会营养不良，抵抗力下降，疾病容易找到你，得了病也不容易好。何况你还要工作。如果为了工作失去了健康，那就太不值得了。 建议你预备一些牛奶，面包之类的点心，再忙也在饿的时候吃点。不要忘了还要补充点水果。 还有要备点维生素药丸，包括维生素B，C，A，D。一天补充三次维生素丸，以增强机体抵抗力。 健康最重要。切身体会。望珍惜身体。 |