您现在的位置： 
吃过饭后，运动的情况下会打嗝！ 我吃过中饭，坐那里不动的话还没事，只要走路超过十分钟，就会出现一次打嗝，不是饱嗝，好像感觉胃里在消化东西时的气体在我走路运动时会冒出来。让我感觉是增加了胃动力。这样只要走一下午，会一下午隔段时间打一次。快到了晚上估计吃的食物消化完了才会好一些。请问我这是不是病！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好,我想请问你中午的饭量大吗?是不是因为你吃的不恰当造成的原因? 中午在吃饭前吃一些水果会有帮助消化的,另外,你在吃饭的时候不要狼吞虎咽,一定要细嚼慢咽,吃的慢了,你还不容易胖,很有好处的,一般吃八成饱就可以了. 以前总是听人家说,饭后百步走,活到九十九,其实也完全不是正确的,这要根据个人的情况而定了,有的人饭后喜欢散步,这也没什么坏处,但根据专家说,饭后人体的胃处于一种休息状态,尽量保持静坐半小时后在运动. 另外,我建议你去咨询一下医生,了解一下具体情况. |