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我这样是贫血吗？ 我的唇色天生比较淡，并且就算是夏天我的身体表面温度都是很低的，就是别人碰到我都觉得好凉的那种，但是我身体情况很好，一般都不会生病的，只是有很多时候比较容易晕，有时候月经来了会痛晕过去，还有时候中暑也晕，前几天去医院体检时抽血也晕了（空腹12小时，抽6ml的血），不过体检报告上的血红蛋白有140的啊，不知道应该要怎么调理哦，有人能告诉我吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 教你一个简单判断是否贫血的方法: 伸出一只手,又另一只手使劲掐先伸出的手的指甲,这时指甲肯定白了 这时就看已经白了的指甲恢复血色速度如何,如果很慢,半天才缓过来,那么就是贫血,反之则不是. 在平时,如果总是晕,应该多加强体育运动,及时补充营养热量,在平时,还可以喝些盐水,葡萄糖水,红糖水等调理.切记不能沾凉. 祝你早日摆脱困扰 |