包宿之后怎样休息调养？
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  发布时间：2007-08-19 12:46:42

>>>>>>>>提问

在没有准备的情况下包了一宿（最近三年没包宿了）
之后吃不下去饭
一天睡20个小时连睡了三天 还困
怎么办？
帮帮忙……

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

很简单的办法，可以将西洋参切片冲水喝。

现在的白领工作压力大，经常出差 加班或是熬夜，她们都是用这个办法来提神醒脑 增强机体活力的。
休 闲居 编辑
因为西洋参是凉性的滋补品，所以不用担心上火什么的，一年四季都可以使用。

孟家姐妹～，～

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