怎么样能使伤口愈合的更好?
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发布时间:2007-08-19 12:42:03
>>>>>>>>提问我被人用刀割到了大拇指,伤口缝了7针。伤口是u型的。已经伤了10天了。我想知道怎么做可以使手不会留下很难看的疤痕?请各位大师指点指点!
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你好!首先祝你早日恢复健康!我来和你谈谈关于“伤口愈合”的问题。
快速愈合伤口几则:
1. 将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合也有帮助。休 闲居编 辑
在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
4. 适宜伤口愈合的食物锌,缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
5. 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
6. 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
7. 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
8. 维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
9. 维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
爱心提示:不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等辛辣食物,因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
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