八个月的孕妇饮食上都该注意些什么呀？
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  发布时间：2007-08-19 03:09:19

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

恭喜你，准妈妈!到这个时期，身体机能已完善，万一发生早产来到世界上也可以适应成长了，但是不能大意，尽量避免早产。为了胎儿成长不能缺少优质蛋白质适量摄取很重要。
这个时期，需要特别注意的是适当摄取蛋白质。蛋白质是胎儿发育不可缺少的，要尽量从以大豆和鱼为代表的优质蛋白质源中摄取，适量摄取很重要，若摄取过量，会增加肾脏负担。
定期的健康检查不能马虎大意。

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