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怎么补充津液 全身都软绵绵的 手脚关节处最能感觉到 口渴 请问吃什么食物最有效 补充津液而不伤胃 谢谢了. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是阴虚哦!上面说的没错哦!阴虚火旺 你现在不要乱吃东西,狗肉,肉苁蓉,羊肉,你就不要吃了! 蜂蜜吗!我估计你也不能吃哦!你看看自己有没有脾湿,便溏,如果没有在吃. 枸杞和乌骨鸡和山药吗!好东西哦! 食疗吗? 吃熟的梨啊!吃绿豆煮汤银耳汤沙参粥 银耳石斛羹。取银耳10克、石斛20克 注意:口渴时不能喝太多水. 你要是想吃中成要可以吃六味地黄丸+归脾丸吃两瓶就会有感觉的,不过你的病是虚证吃药要吃好久的,你还是找一个中医看一下吧!那样好一点. |