肾对女人美丽有什么重要作用？
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发布时间：2007-08-18 17:37:55
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卫生部门的一份调查资料显示，６０％左右的都市女性在生活中表现出一种亚健康状态——精神疲倦、容颜灰涩和提前衰老。重庆市著名中医专家杨国汉指出，这些症状实际上和女性的肾健康状态紧密相连。但现实却是，绝大多数女性对补肾讳莫如深。
杨国汉（大坪医院中医副主任医师，中医博士后）： 休闲 居编 辑
有人一听补肾便大摇其头，“好好的人没病没灾，补个什么劲儿啊？”其实，这个“补”字还包含着保养的意思，并非只有虚了才能“补”。
然而女性补肾要注意以下几点：
１、女性２５岁后应适当补肾；
２、市场上流行的不一定是最好的，补肾药一定要适合女性，女性要根据自身的生理特点来对症下药；
３、最好采用药补、食补和锻炼方法综合进行；
４、进补需循序渐进，持之以恒，切勿“三天打鱼，两天晒网”；
５、在药补、食补的同时，还必须保持健康愉快的心情，使进补事半功倍。
人们传统的观念里，补肾就是壮阳，和男性密不可分。其实，作为“先天之本，生命之根”的肾对女人来说也同样重要。
在大坪医院中医科门诊，记者偶遇了前来就诊的吴女士。神情倦怠的她不停地抱怨“总有那么多工作要做，精神老是萎靡不振，反应迟钝，脸色也越来越差。”杨国汉医生替她把完脉、看过舌苔后告诉她，“精气神不好，这是肾虚的表现，你应该补补肾了。”
“什么！我也需要补肾，那可是男人的事儿啊！”吴女士当即叫了起来。
杨医生笑了，“‘男怕伤肝，女怕伤肾’这句俗语已经流传了几千年，这说明肾于女人来说比对男人更重要。”肾强，人就有精气神，在外表上就显得容光焕发。反之，肾的功能衰退，就会导致肾虚和内分泌失调，。
实际上，肾的健康与人的精神状态密切相连。作为人生三宝的精气神是肾健康的“风信标”。只有精充、气足、神旺了，才能使女性精力充沛、形体健康、面色红润、活动灵敏，展现美好、健康的生命状态。而要达到这个状态就必须以肾气充足，肾藏精功能正常为前提。然而女性一旦过了３０岁，肾气就开始衰退，就会出现肾虚的各种症状，如：神疲乏力、脸色晦暗、皮肤粗糙、色斑增多和眼眶发青等症状。所以，对肾进行保养显得十分必要。
吴女士找到了自己的症结，心情释然地离开了。“我要像男人一样的去补肾。”她说。
如何让你更美丽——化妆？还是补肾？
爱美的女人，这个问题你一定要回答。
在记者随即询问的１０人中，９个的答案是“当然是买化妆品啦！”还有个模棱两可的说，“可能要补肾吧”。
保健专家指出，这是一个美容的误区。肾是女人美丽的“发动机”，肾的强弱可以直接反映女性的精神、肤色和身体状态。只有肾健康了，女人才能拥有“气血两旺，精神焕发”的美丽健康新状态。
对肾进行适当“保养”比简单的化妆不知强多少倍。然而令人遗憾的是认识到这一点的女性并不多。
女性对补肾的模糊态度，让有识之士深感忧虑，“很多女人在购买化妆品的时候很明白，而对使女人健康美丽的根本之道——补肾理念却非常模糊。缺乏对科学知识的了解，不能以理智而科学的态度对待补肾，这对于女性其实是一种自我伤害。”
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