我老婆产后一个多月了，请问一天如何膳食能增加乳汁和提高身质？
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  发布时间：2007-08-18 02:07:11

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休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1：产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

2：为保证蛋白质的摄入量，产妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

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