怀孕后问一下睡姿
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  发布时间：2007-08-18 01:56:37

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我现在怀孕四个多月了,我一般喜欢采取左侧与右侧,我想问一下,右侧睡对宝宝有影响吗?会不会导致他缺氧什么的,谢谢
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好，孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位，尤其是妊娠后期，因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维护正常的张力，保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。另外，在正常情况下，妊娠时子宫都向右旋，使子宫动脉受到一定的扭曲，左侧卧位，可使右旋的子宫向左旋，从而进一步解除对腹腔血管的压迫，有利于改善胎盘的血液循环。

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