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我生产后痔疮犯了，现在痔核脱出，很痛苦 我以前有痔疮，但是好几年不犯了，最近生孩子，一下子犯了，还挺严重。经过一段时间上药，已经好多了，已经没有便血的情况了，而且排便时也不疼痛了，之后也不会觉得痒了。这两天不知为什么便后痔核脱出，送回去之后，还是会掉出来。很难受，因为还在哺乳期，没办法治疗，所以想求助一些保守疗法，不能根治，只要能缓解就行。拜托！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 最好的方法就是每天让老公按摩肛门三次，每次15分钟，以促进血液畅通循环，把病毒在最短的时间带走。 你要注意的问题是： 一是每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。 二是一点零食都不要吃，吃零食会便秘。 三是如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。 四是坚持每天清洗保持卫生。 五是每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。 六是注意饮食，你做得很好，坚持就可以了。 七是最好把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。 八是多吃根颈类食物有利于解决依赖性问题。 九是每天进行提肛锻炼三到五次，每次五十到一百下。 十是我的网站上有便秘几十偏方，可以试用。 主要还是坐的时间长，运动量小，活动的少，血液循环不好，肛门部供氧不足，病毒带不出去。按时用餐不好，零食吃得多，正餐用得少，活动量小，肠蠕动不好，形成便秘。 |