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除了喝牛奶和吃钙片还有什么更好的补钙方法 我都上初中了,但个子还是矮矮的,看到同学们一个个都高我半节,我都有先自卑.老妈也经常给我买牛奶和钙片吃,可是经过一段时间我还是没发觉自己长高多少.请问各位,除了喝牛奶和吃钙片还有什么更好的补钙方法吗?帮帮忙啊~!! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我家乡的偏方：生鸡蛋泡醋。 1个鸡蛋(带壳)泡在米醋(约400~500ml)，真至鸡蛋壳溶解（一周左右，如果不溶解，则需加入适量的醋），用筷子搅拌均匀。 早上空腹喝，倒出100ml（一杯）混10ml蜂蜜(各人用量，喜欢甜就多点，但不能放太多)。 除了能补钙，同时有壮阳的功效。也能治疗骨质疏松、类风湿...等与骨头有关的疾病。反正有病治病，没病强身健体，比市面上几百元一盒的保健品强多了。 |