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我今年22岁,可脸上总是有一些恼人的雀斑，我听说，吃维生素C和维生素E可以祛除脸上的雀斑，是真的吗？ 大家好，我今年22岁了。可脸上总是有一些恼人的雀斑，很想去掉，我听说，吃维生素C和维生素E可以祛除脸上的雀斑，是真的吗？那经常吃对人身体没有副作用吗？管用吗？谁知道可以告诉我吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧： 1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘***，谷胱甘***可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 7、中药逍遥丸+维生素E也有一定的祛斑效果。可是是药三分毒，还是用天然的比较好。 仅供参考，不过试试也无害呀！ |