我是不是得了暴食症？
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  发布时间：2007-08-17 21:41:42

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最近，我在吃饭时老是没胃口，可一吃完饭，就会感到饿，很想吃东西，然后就会找些零食来吃(食量不大也就一两包零食极)一会就又会感到饿，然后再找些东西吃...总结：总是想吃东西.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

当人处于焦虑状态的时候都需要做些其他的事情缓解自己的焦虑,这个是很正常,如果以后出现这种情况试着找个没人的地方大声喊叫,释放自己的压力和缓解精神紧张,或者可以听听舒缓的音乐,或者到环境安静的地方散散步.

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