心脑血管病患者度夏注意什么
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发布时间:2007-08-17 21:39:24
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休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:心脑血管疾病注意事项
一、高血压应在医生指导下,长期服用降压药,使血压保持在正常或较低水平。
二、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏。
三、节制饭量,控制体重。
四、限制食盐,保持清淡。
五、不吸烟,节制饮酒。
六、生活有规律,避免过度紧张和情绪波动。
七、适当的体育锻炼常备心绞痛药物。
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