我的胃口坏了,怎么办?
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  发布时间：2007-08-17 20:34:39

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有时肚子好饿就吃东西,可是吃完胃口就不好受,不管吃什么.有时胃口还胀里面有气,放点屁屁就会好,我身边也有一些朋友也是这样的毛病,请问这怎么治呀???比如在平时饮时多吃点什么?怎么样才能对胃口好点?//
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

因为天气过于炎热，酶的活性受影响，所以就不太想吃东西

天气热了，过于毛躁，不想动~~运动少了~所以胃口也不好

其实夏天应该清淡为主
1.多吃粥类食物比较好
2.豆制品应该多吃，还可以煮煮豆浆稀饭~~
3.绿豆是消暑的佳品，绿豆粥，绿豆汤，绿豆冰砂```都很不错
4.多吃水果
5.不知道你是哪的人？~泡菜 豆腐乳 香辣酱（少吃）绝对是开胃的佳品~

对了 刚才提到的多做运动 也是一种好方法~~

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