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怎么治疗青少年白发???? 我在上了初中以后,慢慢的发现自己头上的少量的白发,当时也不多,也就没怎么在意,后来,随着年龄的增长,白头发也随之长多了.一直到现在都一直有白发,我很苦恼,以前也吃过中药,可是并没有任何明显的效果,反而感觉身体大不如前,好多年了,经常靠染发,现在头发的发质非常差,哪位有什么办法可以治的,可以告诉我吗??非常感谢! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。 网上也有些做法食疗的 你也可以看看去. 我认为少吃零食和速食 比如泡面啊 火腿肠之类的.. |