久座腿痛的治疗方法是这样吗？
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  发布时间：2007-08-17 20:32:03

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我腿痛源于准备考研那半年，自己总是计时做卷子，一次就三个小时，后来即使不做卷子了，座的时间长了也会腿痛，感觉腿的血管中有血凝块，每天运动量必须达到一定量才能感觉好些。

我每天的常规运动是：饭后、长时间伏案工作后散步；早晚慢跑。这样的运动方式行吗？我身高181cm，体重170斤。

请问大家我这样治疗行吗？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

行，只要自己合适，就是好。

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