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怎么才能让自己失眠呢？ 虽然每天压力那么大可到了晚上还是犯困，尤其最近睡眠又反弹到了6个多小时，早上甚至闹铃都叫不醒,起床时发现闹铃倒在边上并且电池被抠出来了，可我一点印象都没有…… 我真羡慕拿破仑、达芬奇、爱迪生这些人每天睡3~4个小时就可以精神抖擞的过日子…… 怎么才能让自己失眠呢？要是能把睡眠神经给割了就好了…… 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 想失眠还不简单，有脑子的人容易失眠，没心没肺的人容易睡觉，每天晚上想一下明天的工作，后天的工作，有什么可以完善的，想想自己的朋友有没有没照顾到的，想想家人是不是挂念自己，想呗，多想就不会犯困！ |