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生过冻疮后两个食指第二个关节变粗,如何恢复? 只要如何恢复!!! 不要治疗冻疮的方法!!!!!!! 休 闲居 编辑 我就这两个食指粗,其余的手指都较细,看上去不协调!!! >>>>>>>>休闲养生网回答： 冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。 损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。 手指的捏拉动作 自我治疗；用大拇指与食指，将另一只手的食指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。 2、手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。坚持做可达到目的． |