您现在的位置： 
一到春天，我的脸和鼻子就经常脱皮，请问这是怎么回事？在平时饮食要注意什么？ 问题补充：在平时饮食要多吃什么? 简单易操作的休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮；肌肤发痒并失去保护能力，容易受细菌及有害物质侵入而发炎；失去水分的皮肤，不但没有弹性，还容易起皱纹，表面角质层在缺水的状况下，会变得干燥脆弱；有时皮肤还像失去水分的海绵，干燥粗糙，角质细胞和色素被紧压在一起，使皮肤看起来又干又黑。 保湿方案1 ：湿润过界 将滋润型化妆水倒在面膜纸上（KOSE、CHANEL都有此类产品），展开敷在脸上20分钟，让干燥的角质细胞逐渐沁润，也使后续的保养成分能更好地被皮肤吸收。此法适合肌肤特别干燥时使用，虽然有点浪费，但效果不会让你失望。 保湿方案2 ：营养升级 美容液与传统爽肤水的设计原理不同，有些虽然也兼具传统爽肤水的功效，但不是全部。美容液应该算是保养程序中的一个新定位，不再只是单纯的调理或柔软肌肤而已，而是会介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果；也可以说是后续保养成分的前导修护成分，目的是让保养效果更加明显。 美容液也可称之为清爽版的精华液，具有各种保养功效。而对于换季补水来说，如果多加一瓶滋润功效的美容液就更好了，不仅可以为肌肤再次补充水分，甚至还可以调整肌肤的pH值及柔软角质。 美容液的使用程序并不固定，一般要先阅读说明书再使用。值得推荐的程序有3种： 强化特殊功效：洁面→美容液→爽肤水 目的：通过按摩等手法，让肌肤迅速吸收美容液内的成分，并为后续保养打下基础。美白去斑型美容液适合这样使用。 适度滋养：爽肤水→美容液→乳液 目的：此时的美容液相当于精华素的作用，成分中含有修复或高营养成分的美容液应该这样用。 密集护理：爽肤水→美容液→精华素 目的：美白、调理型的美容液和化妆水、精华素共同实现高效滋养的目标。不过这种方法不适合每天用。 TIPS： 1.认真阅读说明书，搞清具体使用步骤很重要。 2.美容液要在皮肤最湿润的时候使用，效果才最好。 3.将美容液轻拍在脸上，稍加按摩，吸收得更快。 |