生吃苦瓜减肥，如果凉拌还有效吗？饭后多久吃呢？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-07-09 08:50:08

>>>>>>>>提问

人家说生吃苦瓜很减肥
但是就直接吃有点困难 休 闲 居 编 辑
于是我就加了醋，酱油和泡椒
这样还可以么？
什么时候吃呢？饭后多久？

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

实在不行就榨成汁喝吧。
我以前试过，效果还不错，就是到后面没有坚持下去了。
这种偏方减肥关键还是在于坚持，没有什么百试百灵的，但是乱用偏方也不好哟！~有些很伤身体的。苦瓜很凉，吃多了伤胃，还是需要自己把握个度。
最后，祝你减肥成功！

≡ 查看、发表评论 ≡