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太瘦怎么办 我女友身高1.65左右,可体重才不到80斤,太瘦了怎么办呢,吃些什么好呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 第一，要减轻自己的精神压力，可以解决的事情就不用担心，不可以解决的事情担心也没有用； 第二，保证正常的生活规律，不抽烟、不喝酒，少受刺激（包括生理的和心理的），不要睡的太多，只要比正常情况下多睡一个小时以内就可以了； 第三，要适当运动，打球，跑步都可以，时间长短无所谓，再怎么增肥也要保证身体健康； 第四，少生病，注意自我调节，一旦发现身体不适，就要想办法解决； 第五，哈哈，那就是多吃土豆和猪肉，多喝肉汤，晚上可以吃点夜宵什么的，（PS：要注意保持口腔卫生）； 第六，就是生活过的开心点。 这些都是我的实际经验，希望能有用 顺便帮你找了一个网站: http://www.hope.net.cn/inquiry/06101414359953.html |