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右手无名指肌腱断裂手术后训练 右手无名指肌腱断裂，手术已有5周多，2周拆线，因神经也断4周拆石膏，之后医生没和我说怎么训练，我自己训练强度很大 ，请问再次断裂的可能性大吗，如果再次断裂会有何症状？第5周去找医生，他叫我把手泡在温水里15分钟，再轻轻恢复训练，但是这两天训练总没效果，是不是已经再次断裂了？望高手解答。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，肌腱断裂术后功能锻炼有时间规定，一般在术后4－5周视具体情况决定，而且手术本身就存在粘连的问题，不做手术在伤口处更会粘连。所以，手术是必须的，锻炼更是必须的。刚开始时，先被动锻炼，即用另一只手帮助患指做屈、伸活动，力量要由小到大，逐步加大，不可急于求成，特别是在做伸的动作时。这样锻炼1周左右时间后，加入患指的主动屈、伸活动，同样主动活动的力度也要循序渐进。至于手指发凉等感觉与长时间不活动、石膏固定有关，过一段时间自然会好。还有，如果伤口愈合好，每天可以用热水泡泡手，对锻炼恢复有一定效果。 <br>祝你早日康复。加油！ |