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请问嗜甜食算是病吗？该怎么办呢？！ 需要专业的回答！！！ 爱吃甜食，每天都喝奶茶，天热还特别喜欢吃冰淇淋。 休闲 居 编辑 可能小时候贪吃养成的习惯，那时候家里很多零食，但现在成年了，已经戒不掉了，一天没吃零食，特别难受。平时饭量不大，特别不爱吃米饭，爱喝粥之类的取代。所以身材也不胖。 看了一些健康节目里说，爱吃甜食，可能导致头发枯黄，心血管疾病之类。 你说该怎么办呢？我觉得心理上的依赖也很厉害 >>>>>>>>休闲养生网回答： 感觉我们俩好相似呀,呵呵,我也爱吃甜食,而且也有蛮强的依赖心理,不过感觉比起你来,症状好多了.呵呵.只是特别喜欢吃糖,巧克力,早餐也特喜欢吃有甜味的东西.呵呵.我早就成年了,呵呵,感觉还是成年之后特别爱吃,小时候吃多了还会觉得腻现在不会了，有多少吃多少。不过吃甜味也有好处哦，可以让人心情舒畅，天天开心。我也没发现有什么不好，而且能量补充得快，对保持身材也十分有利（本人是学生，在学校里伙食不太好）。 |