怎样才能长的更高啊?
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发布时间:2007-05-30 08:26:53
>>>>>>>>提问我15了,父母都不是很高。我现在161cm。因为我很想考艺术类学校,所以我必须长的更高。可现在的个子低啊。怎样才能长的更高啊?求求大家帮帮我拉~~谢谢!!好的答案我会追加30分悬赏分。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我只知道补充维生素D和钙,保证摄取充足的蛋白质,经常地跳跃和摸高运动,还有非常重要的就是保证充足的睡眠,15岁,每天睡眠时间应该在10小时左右。
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