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我掉头发...月经很少,怎么办啊T.T? 我现在在新西兰,来了5年了.在这面我便秘满严重,每天不吃药就不上厕所,所以经常吃芦荟胶囊和牛黄解毒片.而且这里气候太好了,来了胖了好多!一直都在减肥.每天都吃的很少,经常饿肚子. 从前年开始吧,一年多都痴迷电脑游戏,每天都没天没夜的上网,玩的我颈椎和后背肩膀那里都疼.吃饭吃的很少,也没个时间的. 作息和生活都很不规律.期间还吃了2个月的减肥药.也没注意到身体,每天都跟上了魔一样,什么都不理!后来妈妈管我不让我玩游戏了,才开始注意到自己的身体. 休 闲居 编辑 发现每个月的月经都特别的少,每个月都只有2天而已就没了,而且量也不多.每天都掉头发,我以前头发很多,现在觉得只有以前的一半,而且感觉自己的头顶头发的缝特别的大,感觉很稀疏!每天都好害怕自己的头发没了,还梦到好多次自己秃了.而已指甲特别软. 上个月回国验血说我缺铁和叶酸 我的情况大概就是这些了...希望有人可以帮帮我...可以告诉告诉我以后该怎么办,还有我有2个大问题一定要回答我哦...谢谢谢谢了 1,我这样月经很少要怎么办啊? 2,我怎么条理下可以不掉头发了? 3,请医生看我的情况给我一些建议吧...谢谢了 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我以前好象和你情况有相似，现在很健康。我不是医生，但是可以把自己的一些经验告诉你哦。 1.月经少的话吃些调经丸，多吃些红枣。木耳，燕窝之类的食物。 2.我的头发，发质是很健康，亮泽的，但是容易掉头发，我去医院看过了，你可以吃些生发的胶囊，洗发水改用潘婷防掉发洗发露吧，多吃些芝麻，有利生发，养发。 其实我觉得跟电脑辐射没多大关系。那么多人用电脑不会每个人都有你这种情况啊。 对了，橄榄油我也一直用的，不错！ |