减肥时这样吃多吗
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发布时间:2007-05-25 22:45:29
>>>>>>>>提问我今天早上吃了一个南瓜饼和一杯豆腐花,中午吃了三个小笼包,下午吃了干枣四两,晚上吃了苦瓜一斤,生菜二两,烤馍一包(300千卡),请教各位,这样吃多吗,会增肥吗
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:好像有点多,你不要在不应该吃东西的时间吃东西。
多吃纤维素多的东西,
你的苦瓜吃的很好,即可以减肥还可以美容的。
最重要的是坚持,还有多运动
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