我为什么总是睡不醒????
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  发布时间：2007-05-25 22:08:29

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我是一名电脑操作人员，一天7个半小时，不算多吧，
下午5点就下斑了，（5：20）．我回到家就睡觉．睡到8点时才去吃饭，吃完饭回回来还接着睡，睡到早起8点才起床，我一天睡十几个小时为什么还睡不醒？ 休 闲 居编 辑
而且晚上还老做梦！早上还不想起，真是愁死我了，请大家上手帮帮我呀！！脑子也是昏昏沉沉的，记性也不像一前一样好了！！1

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你应该有正常的睡眠时间
这是有范围的并不是睡得越多越不应该困 一般七个小时就可以了 再多会更困而且容易头疼 养成正确的作息时间就好了

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