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高血压糖尿病脑血栓患者饮食 我奶奶将近70岁,患有高血压,高血脂和不太重的糖尿病和脑血栓.请问一下她的日常饮食应该注意一些什么,多吃什么,忌讳什么.像西瓜一类的水果能吃吗????请知道的朋友详细告之,多谢,真心希望把我抚养成人的奶奶能健康长寿. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1. 高血压的饮食 低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。 2. 糖尿病的饮食 少食多餐，不吃容易吸收的糖，增加食用纤维，限制钠盐和钠的摄入。 3. 脑血栓的饮食 以低脂、低胆固醇、低盐（高血压者）、适量碳水化合物、丰富维生素为原则。少食肥肉、猪油、奶油、蛋黄、带鱼、动物内脏及糖果甜食等，多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果和含碘食物，提倡食用植物油。 |