到底怎么了？是病还是...
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  发布时间：2007-05-10 19:08:50

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哆嗦，发抖是不是一种病呢？
前几天因为某个事情动怒了-动怒是因为牵扯与感情问题。说白了，就是醋意在作怪。我这个人太敏感了。这次弄得我特别特别的生气。那一刻我的全身一直在哆嗦发抖，甚至连键盘都没法打字了。那个时候特别的冲动，冲动的什么话都敢说，基本不经过大脑过滤（平时我说话比较慎重），感觉都不是自己了。----我怕的是我那刻的哆嗦，因为我努力克制自己，但是根本不受脑子的管理。以前的时候有朋友开玩笑说我精神容易出现问题，因为我是个太过于敏感的人。当自己一意孤行觉得身边的人让自己伤心时，不是选择弄清真相，而是采取以暴制暴，是不是太不自私了？--事后我也会感觉到不对，但是那一刻就是无法真正的说服自己，那个时候的自己就如同哆嗦一样 根本不受丝毫的控制 感觉-已经不是自己了...朋友们帮帮我 我到底问题出在哪里？真的是精神问题吗？休闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不用担心啦，不是病。
当时的哆嗦和发抖是身体的正常反应，也就是人们常说的“激动”，精神紧张加上肾上腺素水平升高，情绪不太稳定，就会这样。没事儿的。

其实凡事儿想开点，少动怒，对身体有好处。另外，暴力其实有时候并不能真正解决问题，反而激化了矛盾。人们的很多错事儿，都是在头脑一热，一时冲动时犯下的，多数都会事后后悔。其实忍一时风平浪静，好好调整一下心态就好了。

下次再有这种情况，心里先让自己默数20个数，心里想“我干吗跟这种人一般见识”，之后可能原来的冲动也就没有了，换来的是经过理性思考后的决定。

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